Program antytytoniowej edukacji zdrowotnej ,,Bieg po zdrowie” został stworzony w Głównym Inspektoracie Sanitarnym.
Zajęcia odbywały się w klasie czwartej i miały na celu uświadomić uczniom, że należy wszelkimi sposobami zapobiegać paleniu wyrobów tytoniowych wśród dzieci.
W czasie spotkań uczniowie byli zachęcani do zdrowego stylu życia, wolnego od dymu tytoniowego oraz poznali korzyści wynikające z niepalenia papierosów.
Podczas zajęć dzieci wzmacniały zarówno poczucie własnej wartości jak i były zachęcane do świadomych wyborów związanych ze zdrowiem. Do programu włączyli się także rodzice. Oprócz tego uczniowie wypełniali i omawiali karty pracy w zeszycie ćwiczeń, wykonali plakaty, odgrywali scenki, oglądali filmy edukacyjne na temat szkodliwości palenia.
Program został zrealizowany w postaci 6 zajęć tematycznych.
1. Wprowadzenie. Palenie jest niezdrowe. Uczniowie poznali składniki dymu tytoniowego oraz ich negatywne skutki dla zdrowia i życia człowieka.
2. Jak nie dać złowić się nałogowi? Zajęcia wyjaśniające pojęcie asertywności (umiejętność pełnego wyrażenia siebie w kontakcie z innymi osobami), podczas których dzieci podejmowały dialogi, tworzyły przykłady odpowiedzi asertywnych.
3. Dlaczego jest coraz więcej osób, które nie palą papierosów?
4. Palenie szkodzi! Zadaniem uczniów w trakcie spotkania jest przygotowanie krótkiego poradnika dla rówieśników w formie komiksu, zawierającego porady dotyczące umiejętności odmawiania palenia czynnego oraz biernego.
5. Jak to zrobić, żeby nie palić? Spotkanie polegające na omówieniu przygotowanych komiksów i podzielenie się swoimi pomysłami z klasą.
6. Jak to zrobić, żeby inni nie palili? Podsumowanie zajęć.
Mamy nadzieję, że wiedza z zakresu zdrowego stylu życia okaże się niezwykle przydatna i wpłynie na asertywne zachowania naszych uczniów w przyszłości.